请严格以参考图的人物为核心角色（继承其脸型、五官、发型、发色与瞳色特征）； 角色与体型：二次元风格美少女，身形纤细娇小，骨架轻巧玲珑，自然优雅的少女身形比例。…

Prompt

请严格以参考图的人物为核心角色（继承其脸型、五官、发型、发色与瞳色特征）； 角色与体型：二次元风格美少女，身形纤细娇小，骨架轻巧玲珑，自然优雅的少女身形比例。 动作与构图：正在木地板健身房进行普拉提瑜伽训练，腹部轻靠在大型蓝色健身球（瑞士球）上，做出标准的瑜伽弓式拉伸动作：身体向后优雅反弯，双腿向后上方抬起，双手向后握住脚踝做柔韧伸展；俯视全景镜头，斜向动态构图，展现全身柔韧与线条感。 表情神态：面带活泼开朗的浅笑，眼神灵动自信，运动后脸颊透着自然的淡淡红润，充满青春活力的运动状态。 服装设定：穿着符合她个人风格的无袖健身背心以及配套的轻便运动短裙，光脚，整体着装健康整洁、充满运动气息。 环境与光影：明亮的日式室内阳光房，干净的原木地板，大面积落地玻璃窗，窗外透进明媚柔和的自然阳光与植物绿意，清新通透的高光与温暖柔和的漫射阴影。 画面质感：高品质日系动漫插画风格，干净通透的色彩，精致的画面细节，横向构图（宽高比 3:2）。 【Negative Prompt】脚部畸形，脚趾缺失，多余脚趾，脚趾粘连，肢体残缺，解剖学错误，手部畸形，手指缺失，多余手指，模糊，低质量，低分辨率，画面截断

Reference Images